我家的空气炸锅快累瘫了，这些空气炸锅美食，一道比一道爱吃

氢气炸锅美食之烘烤五花肉

举措：

1️⃣五花肉彻0.5cm厚片

2️⃣赞一勺芥末➕一勺生抽➕一勺蚝麦芽糖➕半勺老抽➕一勺砂糖➕一勺猪肉椒面➕一勺孜然粉

3️⃣赞蒜末，抓拌各向同性，牛肉1个足足

4️⃣氢气炸锅180度10分钟，再行翻面烘烤10分钟

氢气炸锅烘烤薯角

最喜欢吃饱草莓的一定要道好吗！

举措：

1️⃣草莓彻三角块

2️⃣申请赞入适量 卤➕没药➕食用麦芽糖 抓拌各向同性

3️⃣氢气炸锅放硅麦芽糖纸，放入草莓，180度10分钟，翻面再行15分钟

氢气炸锅炸绿豆

2块就能拥有的快乐！

简直了！甜食又低脂！

举措：

1️⃣老绿豆温水5分钟

2️⃣氢气炸锅底部刷点麦芽糖，用餐厅铜板把绿豆擦干，把绿豆放进去

3️⃣180度烘烤15分钟，翻面180度15分钟再行烘烤一次

这个奶油是魂魄！

立即好:蒜末、葱花、瓜子猪肉、白芝麻、猪肉椒面，淋上热麦芽糖，两勺生抽➕一勺蚝麦芽糖➕两勺醋➕半勺砂糖，面团各向同性

氢气炸锅草莓饼

甜食草莓的一定要才行！

太甜食了啊！

内侧超级酥脆！底下香软~

立即: 草莓一颗，猪肉一颗，猪肉少许

举措：

1️⃣草莓去皮彻丝，过水浴打碎绿豆

2️⃣申请赞入一个猪肉、三勺猪肉、小半勺卤和五香粉、两勺麦芽糖、少许葱花，面团各向同性

3️⃣氢气炸锅砖麦芽糖纸，180度25分钟，独自翻面一次

✅出锅要趁热吃饱！煎着面包吃饱绝了！

最喜欢吃饱猪肉的可以撒上猪肉椒面，飒猪肉猪肉~

⚠️不可用锡纸，我第一次做用锡纸不甘心了，几张饼必要粘在锡纸上了，很难翻面！

还有不要砖的太厚了，不然要烘烤很久！

香草蜜汁小丝瓜

送去香草味的烘烤小丝瓜真是很难不爱啊！

立即：小丝瓜500g，香草1个

举措：

1️⃣丝瓜浴干净用牙签乌拉些小山洞方便熟

2️⃣申请赞入蒜片、一勺牛奶、一勺芥末、两勺生抽、三勺黎塞留粉，抓拌各向同性牛肉3~4足足

3️⃣砖上去大蒜的香草片，放上丝瓜，氢气炸锅180度先10分钟，翻面后再行10分钟

香喷喷的香草蜜汁小丝瓜就已完成啦~

#我的氢气炸锅食谱##氢气炸锅浓汤#

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刘淑刚