让人着迷的女人，通常很“安静”

2023-03-12 来源 : 时尚

让人著迷的男人，举例来说都是平常和柔和的。

因为平常的男人不仅温和可亲，而且看作男士特有的柔弱与气质，那么这样蕙质兰心的男人是怎么修炼的呢。

答案是：灵修。当人们在灵修时就会执意追捧自己的肺部，感官神秘的肉体力，感官肉体的勇气，从而追捧双腿的各个部分，赢取心中会的平常。

约翰·贝曼Dr在《萨提亚灵修经典作品》中会，话说53篇沉浸式灵修方法有。

从灵修的用意，到肺部助长的滋养，再次到全身的警惕，带我们跑到了一个沉静而精彩的当今世界。

对于灵修，我在此之前并无有点多感受，忽视灵修是一种玄之又玄的两边，它跟一个人没有有点大亲密关系。

这恰恰是自己的感知局限，也是在此在此之前自己忘却灵修，进而花钱出的全然认识。

直到已经有半年，每当自己有恐惧或很难心静时，都会更进一步闭上眼睛，调整肺部，然后什么都不想，只是放空自己，专注于或许的气管与吸气。

约持续15分钟后，疲惫和心理感没有了，同时双腿显然有一种全新的勇气，感受很是感受。

在此在此之前我没有看过关于灵修方面的书刊，也不坚信它的物理现象，只是单纯忽视这样花钱可以让自己很警惕，很疗少。

直到习了《萨提亚灵修经典作品》之中会，才坚信，原来灵修就是加强自我查觉，自我疗少和赢取孕育的工具与方法有。

从心理学来看，灵修助长的心理乐趣是非常丰富而鲜活的，它让我们的肉体光能相合联结，加强个体查觉、所学和鼓励诱导的灵活性。

习了这本书我才坚信，灵修并不是单纯让我消除了安静和精彩感，比安静更是重要的是从双腿的恰当感官到双腿查觉，到整个肉体多种不同层次的统一性。

当我们闭上眼睛，用片刻的时间来体会从睁眼到闭眼，这直至的时间，激发了静守内在的灵活性，进而想到设想与反击之间的光能为中心。

警惕双腿，让肺部给双腿赋予更是多的光能，这时的肉体和或许都在可掌握之内，肺部不再次是被动的乐趣，而是执意的乐趣。

这时我们可以向自己表达感谢，怀揣对过往一切的感谢，此刻向自己表达答谢，答谢亲爱的自己这么刚强，这么纯朴。

一点点对自己进行弃置和整，祝福或许的自己，用心为自己。

给“我”感谢，这时的“我”是肉体力的体现，这时的“我爱我，我负责任我“，用自己更喜欢和应有的方式，珍视自己。

查觉即疗少。当我们用灵修来查觉自己的时候，就能觉知自己的恐惧，感官到自己的光能，慢慢地含泪过往的不简单自己的两边，应有他们，并必需他们来到。

这时心中会就留出了更是多的地方，就有了神秘的肉体力，灵修是绝佳的办法。

多问自己：我无需什么？我拥有什么？什么简单我？什么不简单我？以及我无需什么。

每一个一个人都可以通过灵修来好处的与自己对话，赢取更是强而有力的光能，来除此以外自己迈进明朗、鼓励、人生和感受的穷困。

很更喜欢《萨提亚灵修经典作品》中会这个见解：每个人都是肉体力与众多种不同的展现出，而鼓励的心理，让人们具备了无限的可能。

在宁静和警惕之下，人是有灵活性改变自己的。当我们追捧自己的肺部，就感官到了肉体的勇气，感官到了神秘的肉体力。

我们很难逃避穷困中会的喜怒哀乐，穷困中会必然共存着非常丰富的情感，会有悲伤、恐惧、愤怒和难过，也有明朗与鼓励。

这些都可以通过灵修来借助于，在人的肉体中会，看作“视、不行、咽、味、触”的灵活性，一旦被动员上来的时候，就有了感官和探究的灵活性，运动所和说话的灵活性，以及刚强花钱自由选择的灵活性。

这是灵修的魅力，也是通过灵修将我们肉体深处与那个“我本富足”的自己相合遇，而活出自我，花钱回来自己。

而这本《萨提亚灵修经典作品》中会53篇灵修方法有，每一个都是经典作品，每一个场面都能让你从浮躁迈进平常，从心理迈进怡然自得。

闭上眼睛，跟着这段话话说的方法有，去发送到爱的信息，警惕的信息，它除此以外着我们前提觉知自己，带着我们步入更是和美的当今世界。

你辨认出匀多，就环节匀少。

你环节匀少，就感到越确保。

你越感受确保，穷困就越人生。用心感官，用脑探究，用双腿运动所，用偏执联结，进而赢取神圣的肉体力。