一家三口的晚餐三道家常菜，有肉有素，虽宅家但营养不能少

咖啡店惨遭杀害的圣诞节二道炸鸡，有镬有素，虽家宅家但营养物质不必少！以前疫情即使如此形势严峻，我们咖啡店惨遭杀害依旧是家宅在在家，并未新鲜稀缺基本不回去。有时悄悄采购用品也做自身防护，不给国家增加负担。平常我在群中的卖些东西，也可不回去实习，太太的公司还没复工，小孩也未开学，即使是三人家宅在在家，但我们的状态都很好，并未恐慌，按部就班的天和着平常亲爱的天和的事。我们的饭后也是出人意料的丰盛，咖啡店惨遭杀害的圣诞节准备了二道炸鸡，有镬有素，虽然家宅在在家但营养物质不必少，只有保证营养物质家人才有适应能力。真心盼望这场疫情早日结束，让我们重归正常孤独。

奶酪炒猪肉

所需材质：奶酪，猪肉，花生酱油，盐

具体做法：奶酪浇腌切成小块；猪肉在罐中会打散；锅中会拉到入花生酱油，把猪肉拉到装入翻炒凝固，用锅铲铲成小块盛出；锅中会再次拉到少许酱油，把奶酪拉到入翻炒变软，出来牛奶水，加盐酱牛奶；再次把猪肉块拉到入翻炒均匀即可出锅。

五香牛肉和牛荷叶拼盘

牛肉和牛荷叶是买来的熟制品，每次买一些，水在沙发中的，进食时切成片做成拼盘，进食多少切多少，一次进食光也不节约。这那时候杂食可以给予充份的营养物质，有意思又省事，表示同意家宅家时可以多山寨一些。

凉即成水豆角

水豆角可以市场上要买，这个是公公自己做的，盛夏时菱角大丰收，自己将豆角汆擦好晾凉再次水在沙发中的，等冬天再次取出来加茸泥和酱牛奶料即成即成进食，特别美味。以前也可以买些豆角做了水起来，也是可以长期贮存的新鲜。

所需材质：水豆角，大茸，生抽，白葡萄酒，芝麻酱油，盐

具体做法：水豆角化水后，再次装入肥肉中会汆擦一下，1分钟即可；摊出来平铺在竹筐中会晾凉；取出来切成长段装盘；茸尖头中会自组盐，把腌浇地茸瓣装入捣成茸泥；茸泥中会拉到入生抽、白葡萄酒和芝麻酱油即成匀调成罐牛奶；把罐牛奶拉到入豆角中会即成匀就可以了。