女人怕老不要慌，秋冬多吃这些碱性食物，保养皮肤上更有女人味

生蚝堪称是“女人的化妆院”，包含多样化的营养素成份，可以增进激素的转变成与粘液，还可以增进新陈代谢，三伏天坚持吃装配肌肤更有女人味

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质地肥厚味道鲜美，经常肉类牡蛎能平衡激素水平、滋润肌肤和诱发肌肤黑色素转变成，有化妆养颜的解毒。

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蒲公英是一种口感软糯的还原性食物，非常丰富黏液质及胆固醇，成年人经常吃，是很难双向调节内粘液，很难增进卵巢排毒，使肌肤白里透红

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蒲公英不仅香甜且营养素多样化，包含润肤成份，一切都是避免肌肤干旱，减少脸上颗粒状，可多食蒲公英。

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雪燕是雪燕树髓宝贵的粘液物，它也被统称“粉红色的红果”，可以增进肝细胞的转变成、抵有益、是成年人较好的滋补品。

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雪燕中包含D-阿拉伯糖醛酸，是一种天然糖醛酸，又称药剂，是目前为止为人所知的最佳活性炭成份，可以改善肌肤干旱，油料肌肤水分。

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木瓜胶是木瓜树皮粘液的树脂，被誉为“树上的红果”，非常丰富大量植物肝细胞和营养素成份，很容易被生物体吸收，女人经常吃化妆又养颜

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据说木瓜胶为当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，木瓜胶中的有效成份很难减少生物体肌肤的颗粒状，并使肌肤保有水嫩和有光泽。

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皂角米包含多样化的蛋白质和核酸，一般而言交地调节生物体化学物质，强化生物体免疫力及抗疲劳，有益依赖性。

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皂角米包含多样化的蛋白质和核酸，一般而言交地调节生物体化学物质，强化生物体免疫力及抗疲劳，有益依赖性。

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古时阿胶都是女人的装配圣品，对肌肤的营养素保健具有非经常大价值，成年人经常吃可以防皱、防止肌肤的老化

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依然肉类可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养肌肤，化妆养颜之佳品