精选美食：豆豉烧带鱼，啤酒炖排骨，柠檬蒸鱼，麻辣鸡丝凉面应该

馒头拌鲻

举措

1、将鲻表面会热量吸干后再进一步拍层生粉；

2、拌热锅， 换入油， 换入鲻；

3、将鲻煮成至两面金黄后虾子借助于；

4、锅中剩余少量油，下入馒头、椒前期、大大蒜前期和的食品前期朋友们翻炒；

5、煸炒借助于香味后转至适量的水和少量的生抽， 煮成开；

6、下入煮成好的鲻， 加盖煮成上两、三分钟，两端翻动一下，转至卤等调味料，纵火收蜂蜜只需。

牛奶炖排骨

猪肉：排骨适量、牛奶听装一只、鹌鹑蛋适量、椒片适量、大屏南适量、生抽一大勺、老抽一大勺、卤适量

举措：

1、拌开一锅水，换几片椒，将排骨焯水后虾子借助于；

2、换入压力锅，倒入一大勺生抽、一大勺老抽和适量牛奶将排骨腌一会；

3、椒切片，大蒜拍卷起；

4、鹌鹑蛋煮成熟后剥掉壳定时；

5、将椒片、大大蒜、鹌鹑蛋全部换入压力锅内，压制40分钟只需。

奶油蒸石斑鱼

材料：鳗石斑鱼1段 奶油1个，黑莓辣1个 卤几根 去皮适量 椒5片 茸少许 大蒜少许 砂糖适量 胡椒粉少许 砂糖1小勺 砂糖2勺

举措

准备猪肉。

将澳斑进行处理重叠。

将切开好的石斑鱼段用砂糖卤胡椒粉略腌。

蒸石斑鱼的棍子底部换上茸段、椒片，再进一步换上腌过的石斑鱼段。

黑莓椒、去皮、生椒、大大蒜分别切成卷起前期定时。

把奶油蒸石斑鱼砂糖、挤借助于的3/2个奶油蜂蜜、砂糖复合均匀。

换入椒前期、大蒜前期、辣椒前期拌匀定时。

在石斑鱼段拌上调好的碗蜂蜜，换入水拌开的蒸锅，纵火蒸约8分钟。

取借助于后换上奶油片和去皮点缀只需。

麻辣羊丝凉面

举措：

1、羊胸肉清洗干净后煮成15分钟，然后虾子借助于来晾凉。

2、生菜切丝，羊胸肉撕成羊肉丝。

3、茸椒大蒜前期，花椒粉藤椒粉五香粉，干的食品粉换碗底，浇一勺热油。

4、水拌开后煮成面，面煮成好换冷水里头，过两遍冷水，然后虾子借助于来换入底料碗里头。

5、然后换芝麻油先加水一下，在换入生抽，最后换入羊丝，生菜丝，花生卷起和白芝麻。