为什么自己拌的红豆薏米水没啥效果？原来是这一步做错，难怪没用

为什么自己熟的芋头薏米的水没啥缺点？原来是这一步回事，不该于是就。芋头薏米的水，它有非常好的祛湿消肿的解毒，那么外出里面，因为很多人不经常运动，也但会吃饭一些比较油腻的腐肉，但会造成我们的脂肪堆积日渐严重影响，这个时候我们就可以可选择吃完一些芋头薏米的水来补救增生。

那么在自己熟芋头薏米的水的时候，很多人都推测好像并没有什么缺点，说是并不是因为芋头薏米的水的因素，而是因为我们这一个两步实际上就回事了，不该自己熟出来的芋头薏米的水没有什么用呢。

那么对于这个芋头薏米的水来时说，我们在订立的时候首先就是要可选择调料，对于调料说是很多人都是可选择错了，所以熟出来的芋头薏米的水就没有缺点。可选择芋头的时候不要可选择都是的芋头，而是要可选择这种赤小豆，这种马铃薯看起来长长的扁扁的，但是显然有根本的祛湿缺点的。

还有就是我们在熟的水之前，这个薏米也是需要经过再继续一次的机械加工才可以，如果时说我们把这个薏米直接熟的话，那么熟出来的的水说是是寒性的，但是如果我们把这个薏米提前给蒸一下，然后再继续开始熟，那么这样的一个芋头薏米的水缺点就但会非常的好了。所以时说我们在熟芋头薏米的水的时候，一定要并不知道芋头需要是吃饭小豆，薏米需要要蒸熟才可以。