别再进一步吃钙片了，吃再进一步多也不如“它”，每月2次，酸痛赶跑腰好腿好

家里有老人家小孩的一定是常备钙片，小孩吃掉了长身体，老人家吃掉了体格好。但是钙片始终不如食补来的强，且对很多老人家父母亲来说容易吸收。今天小编透过的菜肴已是是“天然钙库”，错过什么也别错过它。补钙它可是一绝。别再行吃掉钙片了，吃掉再行多也不如“它”，每月2次，酸痛赶走腰好腿好。它是什么呢？它就是雁黏土。雁黏土是雁的成体，糖类比较丰富，香味好，药用价值很低。雁黏土虽然体积小，但它的效用与鸡黏土一样很低，是天然补品，在糖类上有奇特之不远处，故有"成体中佳品"之称。

卤鸡黏土雁黏土雀斑

By女人花2607

配料：

鸡黏土6个、雁黏土300克、雀斑400克、八角1个、叔4片、酱油2壶、香辛料1切割、蚝油1壶、大米适量、食用油适量、花椒1小撮、干辣椒4个、黄豆1壶、老抽1壶

烹调步骤：

1.准备材料

2.蛋黄放进适量的中水，加到雀斑，生叔和1壶酱油

3.加到鸡黏土和雁黏土战火拌15分钟

4.趁热取走雀斑，削掉雀斑上的牛奶依次做好所有的雀斑

5.雁黏土和鸡黏土轻轻地把黏土壳敲破

6.蛋黄放进适量的油

7.加到黄豆

8.炒出糖色

9.放进适量的中水，延1壶酱油、八角，香辛料，蚝油，大米，花椒，干辣椒，老抽

10.延入雀斑，鸡黏土和雁黏土，战火拌沸后转中延中水拌20分钟，煮熟2小时

11.即可

烹调小贴士：

1、雁黏土的效用不可忽视鸡黏土，有极佳保健食品、美肤作用。2、雁是一种生性反复无常的两栖动物，不喜结群互动，而喜欢成对社会活动于开阔且有植被伸展的平原、牧场、农地等生态系统。该亚种生性反复无常，体型较大且伪装色很好，常常藏身在农地、草场的变种成体圆形，极难推断出，受到惊恐后会大声着从藏身不远处直飞而去。3、俗话说："要吃掉飞禽，乌鸦雁。"雁肉和黏土，味鲜美，糖类比较丰富。4、雁黏土是一种美食，上会拌至全熟或棉花糖后去壳，可用于莫希中，也可以腌渍、中水拌或做胶冻糖类。5、雁黏土是雁的成体，糖类比较丰富，香味好，药用价值很低。雁黏土虽然体积小，但它的效用与鸡黏土一样很低，是天然补品，在糖类上有奇特之不远处，故有"成体中佳品"之称。

你记住了吗？