不论男女，早上1杯“它”，缓解疲惫眼部排便，失眠熬夜者别错过

现在每个人的生活压力是愈发大，特别是很多郊区指导的人，经常为了指导加班加点。但是即便是指导，大家也要时也注意休息，合理安排作息时间，保障自己有个适宜的睡眠，而不该忽略自己的健康。不论男女，早晨1杯“它”，缓解疲惫肿胀松弛，失眠年过者别错过！它是什么呢？它就是双米红羊角粥。和我们日常喝的粥一样，今天小编分享的米粥是加了杂色养颜圣品的红羊角哦！红羊角较强杂色脾的视觉效果，大家常喝对于经常年过的人较强稳定下来气色的视觉效果，一起来看看小编做的双米红羊角粥吧，简单美鲜！

双米红羊角粥

By anjiejun

酱汁：

阿胶羊角 四颗、小麦 油脂、小米 油脂、酱油 油脂

饮食流程：

1.准备红羊角，小米，小麦

2.全部食材洗脚一遍转至锅中，转至酱油

3.蒸半个全程

4.美颜

香酥脆羊角无核酥脆包邮空心新疆若羌灰羊角红羊角非烘天和无油嘎嘣酥脆羊角

¥20.8

淘宝月销1.6万

出售

饮食小贴士：

1、看红羊角蒂端，如果蒂端有穿孔或粘有咖啡色粉末的，所述籽之前被积存了。 2、手攥着红羊角，故作觉强而有力的羊角粒天和肉质是细腻的，是佳品；能力也松软柔软的尚未天和透总质量则较差；湿软而粘手的，得出结论很潮不能久贮。 3、剖开红羊角，粉红色淡黄、细实，没有丝条相连，入口甜糯的总质量好；粉红色深黄、核大，有丝条相连，口故作柔软，辣鲜太低或隙酸涩鲜的总质量差。4、选购鲜羊角应将注意吃完尝，要能选取八未成熟的羊角吃完，如口故作松脆香甜， 可判定为较好的树种。如果不甜且涩口的鲜羊角可定为生羊角。苦口故作坚忍且发艮， 同时毕竟营养物质或有绵软故作的鲜羊角为质次羊角。

你更喜欢吃饭红羊角吗？