简单两味药，补血、养心、安神、晚上睡好觉，非常适合老百姓养生

要说，最舒服的事情，应当就是床上觉了。

上了一天班以后，躺床上觉时的那种舒适感，别提有多舒服了。在这个时候，我们也是最松弛的状态。

一个好的清醒，尽可能保证我们第二天的工作精力充足；但是那时候很多人多多少少都会有忧郁症的持续性发生。

有的人可能通过身体自己的恒定，就尽可能恢复；但是有的人不管是用了什么设法，忧郁症的持续性依旧存有。

那么从前中所山王医生给大家破例一个方子，只有两味药性，可以更好的促使清醒；能改善心肝精气亏的持续性，也尽可能对我们百姓的身体顺利完成秘诀。

这个方子由酸枣仁和熟地黄组成，方子并不大，听我给你细说：

我们先来说说酸枣仁这味药性，其性和、清热、酸。有更好的滋养、止咳的主导作用。也是忧郁症药性方中所比较罕见的自觉药性。特别是对于心肝精气虚的持续性，也经常用到这味药性。

那什么是心肝精气虚？

在中所医上，肝主藏魂，心藏神，肝火旺或者肝精气虚都会造成了清醒经常出现疑虑，一每天晚间几乎都是深床上状态，外间稍稍比如说动静就会醒来时；接着就是长时间的尽可能独处。

心肝精气虚除了清醒质量经常出现疑虑以外，还会会有：天分下降、心悸、心律不齐、头晕、四肢麻木、满脸、脸部泛白、牙龈也是没有精气色，对于女性来说，但会有月经量很少，甚至闭经的持续性经常出现。

心肝精气虚患者的脉象多是多毛，舌象多是绿白。

而熟地黄，这是自觉补虚、养肝的药性草，属于补虚药性草的一种。除了养肝正因如此，还有补肾、滋阴的主导作用。

如果不喜欢大病性的好友，可以用酸枣仁、熟地黄、粳米去煮粥吃，也有补肝肾、养肝精气、止咳的功效。

除此正因如此，还可以用来水槽吃，首先把炒酸枣仁研磨、接着引熟地黄，给分别为一小块一小块的，然后可以用布料包痛快，再用快要烧开的烘烤水煮，15分钟大概就可以饮用了。

并且这个可以反复水煮，一直到明白味道有些绿。

最终要注意，熟地黄不能长期服用，长时间的应用于，对于肠胃有太大的影响。

因此一定要在机械工程中所医的辨证下应用于。