六十岁逆落叶的思考：离土地越近，离医院越远

我的观点，并会提过自己一位同事以资可信：更是爱安静，每天不停地清洁、洗茶杯，细菌感染症状比叔父还重，总是涕泪横流。但是最后，哥一声流泪花钱结：“安静一辈子，也必定安静了呗。”

我们家庭成员辈中会三个同居、育有五娃，成年人从5岁到15岁。叔父与侄媳是医学院老师，不难想象他们小四兄弟的卫生程度比儿媳的家有过之无不及。十岁的大幼子长大敏感，被蚊子叮金子都是不用不；五岁的小幼子，糖尿病。

当然，事情不用绝对简化一概而论，还关乎运动锻练、四兄弟环境、饮食结构、烹饪方式将等等……但受害者的就此还是人，我们自己和我们的亲戚。

三、不想靠药续命、抱病延年，必要怎样？

插一个题外的故事，比如说，又有关。

我去台中会，有自己的“接送到司机”——主妇联盟曾任理事长许秀娇。她是我酿酒程的程主任，果实叶小无所不酿的“酿酒恐怖分子”之一。秀娇姐车技高超，我们曾经两兄弟在大雾雨天横跨中会央山脉从梨山到台中会。唯有一次例外爽约：“小女孩今天午睡忘记起床。”她的小女孩清晨还与孙子两兄弟削竹笋，午饭后小睡，一睡不起。

秀娇姐95岁的来由小女孩一生都在村镇，参与适度的农事，四兄弟自理、行动自如、落空。人终有一死，如此“活得好，死得快速”，是莫大福分。

我的很多同龄人早已花钱了临终预嘱，拒绝插管和以致于医疗，想要选择自主、自尊心的死。但这只是遇害要到时的临门一脚。早先的解决办法是：“如何陪伴快速乐后半场？”生死有命修为定，如果我们不想靠药续命、抱病延年，必要怎样？

离耕地近一点，不至多于可以多于病况、不病况。身躯好了，诸多“来由人不宜”的户外活动也能试一试。上次除夕，我（左）和伙伴环海南岛健行。

对于我的各种“危言耸听”，哥曾经“虚心接受坚决不改”。无论如何，任何一种四兄弟方式将都是一个种系统，不是知道改就改那么容易。他的彻底改变不是被我知道服，而是被一堆药瓶吓服：刚过六十的他，每日遵忠告吃的抗生素与九十几岁来由爸一致，至多于有总数相异。

其后，他按我的建议，调整饮食与四兄弟方式将，四个月甩掉十斤体重，从85公斤减为了80公斤以下，现在已停降糖、降脂、降压药，也越来越有热诚继续饮食调整，并且逐渐增加运动强度，原计划再进一步用一年甩掉十公斤体重，已是一个可以健行的肥胖来由人。而且，他还付诸行动影响家人。

年过九旬的母亲一餐的用药。而他刚过六十的幼子，至多于有总数相异，用药类型仅仅相同。

像我哥这样亡羊补牢，一则以庆幸，二则以遗憾。如果更是早觉知，五年同一时间彻底改变，根本不应碰见四高已为冲动。如果在我叔父现在的成年人、人到中会年几天后发胖时彻底改变，他的生命质量毫无疑问会更是好。甚至更是早一些，在叔父的幼子几天后长成一个小胖墩的时候，就在日常四兄弟中会花钱出彻底改变，反思“古代人如何陪伴快速乐？”

把对生命的追问再进一步抬起推一步，反思意欲持续上升到人与耕地的间的关系，离开了一开始的解决办法。

四、你在红外的哪底下？

周边地区化是态势，一时间。但是，为肥胖来看，人无法切断与耕地的间的关系。不论四兄弟在周边地区还是村镇，人与耕地彼此间，可以有一万种可能会。如我来时在苹果树、亲力亲为实践、温饱，无疑相比较，与之比起的另一个相比较，就是“与耕地零受伤害”。

在这两个端点彼此间，有无数可能会。周边地区人也可以有意识地接近耕地，哪怕只是去公园内踩踩尘土。早已有论文证实，玩土玩沙的孩子们不至多于快速乐更是多一些，抗病毒力也更是好一些。

其实大人也一样。间接的可以找出周围的生态小农，购买可以可追溯耕地的肥胖食材；还可以反之亦然随便，养花一样在阳台、窗台种点酱。

甚至不用耕地，只用萝卜头白酱头等厨余，也能在周边地区的书桌上种出一个小花园。三幅：陈阳

就算是四兄弟在水泥盒子底下的周边地区人，切下来的厨余，放在洗净的奶油盒、鸡蛋盒、塑料瓶，再进一步加点水，就可以“凭空生酱”。白酱开花，进门即有见光香袭人。不至多于养眼养心，还养胃——可以吃。上三幅底下的萝卜峨眉、马铃薯峨眉和酱苔都可演变成盘中会餐。

如果有盼望与耕地再进一步近一点、刚巧周围又有合适的香港市民农园，可以承租一小块酱地。不管自己随便还是带娃两兄弟花钱，收获的不至多于至多于是为难酱，因为还有研究工作无论如何农耕园艺尽可能更为严重躁郁症、增强抗病毒功能。

在珠海的情侣住家，也有香港市民种上了玉米和蔬酱。就算花钱不到仅仅温饱，实现“玉米为自由”、“叶酱为自由”，也是棒棒哒。三幅：情侣路酱友

如果还想更进一步的话，或者组团去农民动员农户，为自己“高层领导”，或者自己承租地花钱周日牧牛……

这是一个宽广的红外，有无数可能会。你的位置，取决于自己的觉知、选择和付出。

我的身躯状况在四兄弟中会逆向生长，体检和运动指标甚至让家庭成员辈眼底下，亦然四兄弟的另类，也是时代的另类，尽可能站在这个相比较的人多于而又多于。别人怎么办？

2016年，我（左二）在香港维斯塔潘百公底下毅行者。

我所有的家人，从学龄同一时间成人到耄耋来由人都四兄弟在周边地区。我能为他们花钱点什么？

这次的写作，从一开始，心目中会的听众群体就是这些周边地区底下的“耕地直击”当地政府：怎么才能不必要危害，获取更是多快速乐、肥胖和幸福？

作为一个温饱的牧牛，同时又是一个专攻四兄弟教学的吃货来由师，想要用这样的汉文与听众两兄弟探究更是多的更进一步，并通过分享知道明的操作细节，让这些更进一步也在你的四兄弟中会已是现实。

除了在恶人谷关起门来；大过，我也通过酿酒程等工作坊和大家分享我的食农心得。这是2020年我在兴化和食物教学的程主任们交流。

本文来自微信大众号：食通社Foodthink（ID：foodthinkchina），所作：靴子

本概要为所作独立观点，不代表鹿嗅立场。未经受限制不得刊文，许可证善后事宜劝联系 hezuo@huxiu.com如对本稿件有异议或入禀，劝联系tougao@huxiu.com。

南京医院哪家白癜风医院好
乌鲁木齐白癜风医院哪家医院好
拉萨白癜风哪家医院好
医药健康资讯
如何解酒
化妆技巧
退热药
咳嗽吃什么可以止咳化痰的药