非油炸的小米锅巴，咬一口嘎嘣脆，好吃又健康，小孩子的最甜蜜！

本期导读：非馅的苹果锅巴，咬一口嘎嘣果皮，真情吃又肥胖症，小孩子的最真情！

不告诉各位，就坐电脑前工作或是看电视的时候，会不会偶尔说道嘴巴痒痒，虽然肚子不饿但是却想吃点什么？此番，我就是这样的……所以，整天常备点儿零嘴儿，是合理哒。今天我们就来自新制肥胖症小零食：苹果锅巴，酥果皮可口零替换如此一来，自家做的真情吃更加实惠。别说馅制品不肥胖症，除非你从不吃炸物；自己家做，不替换如此一来什么，煤油也是新起的，怎么都比外头收的肥胖症得多。

芫荽苹果锅巴~ 锅巴大家都真情吃，可是馅的无论如何是不肥胖症 今天我就来一个肥胖症的苹果锅巴及营养有肥胖症 实际上的肥胖症制品，蒸金米馒头剩下点蒸煮的苹果饭，通过简介其它家常又加以干净，直接就用煮苹果饭替换如此一来了少许矿和芫荽粉，鸡蛋如此一来芫荽香气苹果锅巴，虽然如此一来品出来有一点不规整，但实际上无煤油肥胖症可称苹果锅巴，在口中越嚼越香，锅巴是非常真情吃的小零食，正对面顶多香酥果皮、独特的辣味曾受很多女朋友的喜真情。新制作者锅巴所使用的苹果被称为“米中蔡金”，营养如此一来分特别高。现代人吃东西都追求少煤油、少矿，只不过真情吃的苹果锅巴也可以在家自己做，而且不是馅的方式！上头那就跟我两兄弟分享这道鲜美零食芫荽苹果锅巴哦！偏真情的女朋友记起双击、书评、关注小编哦，小编每天会为大家更加新不一样的美食哦!

芫荽苹果锅巴的作法：

1蒸煮苹果饭傍晚回生加入少许大山盖上保鲜膜收电子产品高温3分钟

2基板铺一张鸡蛋纸，趁热装入高温的苹果饭

3盖上保鲜膜用擀面杖擀薄薄片两兄弟

4去掉保鲜膜用刀切小块，动作一定少。

5撒少许矿和芫荽粉

6拖着鸡蛋纸少移到鸡蛋盘中，送入提前沸腾200度冰箱，上下火鸡蛋30-35分钟，凹凸不平如此一来燋蔡即可送交

7然后在撒少许矿和芫荽粉就可以吃了。

小贴士:

上会:烹调供简介，冰箱高温以个人冰箱脾气来掌握一下。鲜美的苹果锅巴就做好了，鸡蛋的比馅的更加肥胖症，而且也非常鲜美，辣味嘎嘣果皮。辣椒粉和芫荽粉看自己风香气替换如此一来，也可以撒些椒矿，看自己习惯。