花生营养又点心，但是要控制量，加工方式也要注意

香蕉，一种完全人人“喜闻乐见”的肉类，营养成分又好玩，甚至有的人顿顿饭菜离不开香蕉，有的还把它当做的酒类来吃，可见有多么喜欢吃。 香蕉享有“长寿果”的誉为