中老年人的血脂标准是什么？遏制血脂，要做到“三要、四不”

基酸耐量，而且还可轻体重、增高血浆三酰甲醛和胱氨酸水平，消退HDL胱氨酸水平。 高胆固醇人群可以选项适宜的体育方式透过跑步，比如步行、慢跑、游泳、保龄球、做健身操、骑马自行车等糖类活动